Kehoterapeuttiset hoidot ja seremoniat
Sulkuseremoniat, rumpuhoidot, kehoterapia, shiatsu & energiahoito sekä hoidot äideille, raskaana oleville ja raskautuville
Kehoterapeuttiset hoidot herkistävät yhteyttä kehoosi ja sieluusi ja auttavat valaisemaan tietoisuutta omasta tavastasi elää ja olla. Hoidot tasapainottavat kehosi fysiologisia ja energeettisiä järjestelmiä, rauhoittavat stressin yliaktivoimaa sympaattista hermostoa sekä rentouttavat ja laukaisevat kipu- ja jännitystiloja.
Kannattelen sinua rakkaudella laskeutumaan syvään, meditatiiviseen rentoutumisen tilaan, joka kutsuu turvassa eri olemuspuoliasi ilmentymään ja sisäistä viisauttasi opastamaan. Alitajuntasi ja kehosi muistot ja kokemukset avautuvat. Hoidoissa aivosi voivat saavuttaa jopa delta -taajuuden väylänä kollektiiviseen tiedostomattomaan, tietoisuuden kvanttikenttään, joka sisältää maailmankaikkeuden kaiken energian ja informaation.
Kun oikeat ihmiset kohtaavat, resonanssi-ilmiö ja yhdessä luotu meditatiivinen tila kahden ihmisen välillä on parhaimmillaan niin voimakas, että ”ihmeitä” tapahtuu. Syvän rentoutumisen kautta keho ja koko olemus saa laskeutua sen autenttisimpaan tilaan, jossa kehon synnyinen kyky parantaa itse itseään aktivoituu, yhtälailla kuin tietoisen tanssin kautta. Menetelmiä on monia ja jokaiselle toimii omansa. Tämän koen olevan kuitenkin jokaisen kehoterapeuttisen hoidon ydin.
Kutsun näitä kehoterapeuttisiksi hoidoiksi, sillä kehon tilaa ja erityisesti keho-mieliyhteyttä tunnustellaan kosketuksen ja kinesteettisen empatian/peilisolujen kautta tai kehoa hoidetaan voimakkaasti energeettisesti latautuneiden pisteiden ja linjojen kautta, kuten shiatsussa. Luontaishoidoiksi miellän ennemmin kasvilääkinnälliset hoidot, joissa kasvien vaikuttavat aineet ovat merkittävässä roolissa.
Sisäiset uskomuksemme ja mallit vaikuttavat kaikkeen ja ilmentyvät myös fyysisellä tasolla. Työskennellessämme kehon kanssa ja salliessamme uskomusten tulla kuulluksi, nähdyksi ja rakastetuksi, keho jälleen reagoi ja asettuu uusiin uomiinsa.
Erityisesti seremoniallinen ja kehoterapeuttinen työskentely yhdistettynä elämän suurten siirtymien äärellä on koskettanut syvästi ja vahvistanut, miten meillä on ihmisinä ja sieluina huutava tarve palata juurillemme, initiaatioiden, siirtymäriittien sekä symbolisen ja ritualistisen työskentelyn pariin – syvästi kehossa koettuna.
Konkreettisella tasolla hoidoista voit saada apua mm. kipu- ja jännitystiloihin, uupumukseen, unettomuuteen, päänsärkyyn ja migreeniin, tinnitukseen, ruoansulatukseen ja aineenvaihduntaan sekä hedelmällisyyteen, PMS- ja kuukautisoireisiin. Jos kaipaat syvempää muutosta elämääsi, suositus on käydä useammassa hoidossa lyhyen ajan sisällä. Kehomme tarvitsee muistutusta uudesta tavasta olla.
Closing the Bones
Closing the Bones -sulkuseremonia on ikiaikainen, transformatiiviinen, ympäri maailmaa vallinnut perinne, jolla suljetaan merkittäviä elämänvaiheita ja tuetaan elämän siirtymissä ja siirtymäriiteissä kutsuen omaa voimaa takaisin sekä kaikkia olemuspuolia ja sielunpalasia palaamaan kehoon integroitumaan ja eheytymään. Tämä voimallinen, mutta lempeä matka koostuu elämäsi teemojen syvästä reflektiosta symbolikielen ja luonnonhenkisten rituaalien tukiessa, liiketerapeuttisesta osuudesta sekä “uudelleensyntymän” prosessista liinojen syleilyssä, jonka aikana kuljetan sinut rumpumatkalle alitajuntasi kerroksiin. Lue lisää rumpuosuudesta Rumpuhoidoista.
Closing the bones on syvästi rentouttava ja kannatteleva hoito ja seremonia, jossa kehoa hierotaan, venytetään ja keinutellaan tukevilla liinoilla (Meksikossa Rebozo, Ecuadorissa Manta, Tunisiassa Fouta, Somaliassa Garbasar…). Lopuksi keho sidotaan ja ”suljetaan” liinoilla, jolloin saat tuntea liinojen napakan, mutta turvallisen syleilyn sekä kehosi rajat ja itsesi niiden sisällä.
Kehoterapeuttista osuutta liinojen kanssa ja elämäsi vallitsevia teemoja lähestymme lempeän ritualistisen työskentelyn kautta. Alkuun voit nauttia halutessasi seremoniakaakaota, joka on kaunis sydäntä avaava lääke ja herkistää tuntemaan alas painettuja tunteita. Seremoniallista osuutta seuraa lyhyt liiketerapeuttinen laskeutuminen hoitoon, jonka kautta voit tyhjentää kehoasi ja mieltäsi vastaanottamaan hoidon. Liinojen sisällä vien sinut rumpumatkalle alkuvoimaisen kohturumpuni saattelemana, joka on soinut myös esikoiseni kotisyntymän hetkellä.
Hoitoa on käytetty perinteisesti sulkemaan taakse merkittäviä elämänvaiheita, erityisesti äideille synnytyksen jälkeen palauttamaan oma voima takaisin fyysisesti ja energeettisesti voimakkaasti avautuneen odotuksen ja synnytyksen tilan jälkeen. Sulkuhoidon ja -seremonian voi tehdä intentionaalisesti vielä vuosia tai vuosikymmeniäkin synnytyksen jälkeen, jos koet, että jotain tuosta elämää mullistavasta kokemuksesta on edelleen kohdattavana ja loppuun saateltavana. Hoito on myös erityisen merkityksellinen valmistautuessa raskauteen ja vanhemmuuteen, sillä usein meillä on paljon kohdattavaa ja loppuun saateltavaa jo ennen sitä, jotta keho ja mieli voi avautua raskautumiselle.
Yhtälailla sulkuhoitoa voi käyttää KAIKILLE sukupuolesta riippumatta kutsumaan omaa voimaa takaisin sieltä, mihin on sitä kadottanut ja missä on itseään hylännyt sekä sulkemaan MITÄ TAHANSA elämänvaiheita, mitkä on aika siunata, kiittää niistä ja saattaa päätökseen. Olen saanut tehdä koskettavia sulkuseremonioita mm. vaihdevuosien ja aikuistumisen siirtymäriittien äärellä oleville äideille ja lapsille, traumaattisia synnytyskokemuksia sulkeville ja uudelle raskaudelle avautuville, läheisen menettäneille, parisuhteen päättäneille ja heille, jotka ovat halunneet siunata ja katkoa siteet kaikkiin menneisiin kumppaneihin tai muihin haastaviin ihmissuhteisiin.
Suunnittelemme sinulle hoidon yhdessä ja voit toivoa haluatko pelkän rebozo-hieronnan ja liinoilla sulun vai lisäksi muita kehoterapeuttisia ja seremoniallisia elementtejä.
Rumpuhoidot
Syvästi rentouttavassa ja eheyttävässä rumpuhoidossa kuljetan sinut opastaen matkalle alitajuntasi kerroksiin hakemaan sisäistä viisautta ja vastauksia, jotka meissä kaikissa jo on. Alkuvoimainen kehärummun syke yhdistää meidät maaemon rytmiin ja äidin kohtuun, ensimmäiseen ääneen, jonka kuulemme, sydämen sykkeeseen luoden transsendentaalisen tilan maailmojen väliin. Ikiaikaisilla rumpuhoidoilla on tutkitusti kaunis ja voimallinen terapeuttinen vaikutus.
Hoitoon patjalle maan kannatteluun laskeudumme lyhyen liiketerapeuttisen osuuden kautta, jota myös rumpu säestää ja jonka kautta voit tyhjentää kehoasi ja mieltäsi vastaanottamaan hoidon. Sidomme rumpumatkalle liinalla silmäsi, jotta saat mahdollisuuden laskea huomiosi kehoon ja sisäisyyteen. Halutessasi voimme tehdä myös samalla Closing the bones -sidonnan Rebozo -liinoilla koko keholle, joka auttaa entisestään antautumaan ja päästämään irti sekä kääntämään huomion syvälle sisäisiin maailmoihin.
Rumpumatkat ovat osa kansanperinnettämme ja ikiaikainen väylä transsiin ja sisäisen viisauden lähteille. Rumpumatka on sisäinen matka, joka on kaikille mahdollista ja kaikille omanlainen, täydellinen juuri sellaisenaan ja joka kerta erilainen. Äänimatkan aikana aivoaaltomme laskevat arkitietoisuuden beta-aalloista meditatiiviseen alpha-tilaan tai jopa syvempään hypnoottiseen theta-tilaan. Rumpumatkan aikana saattaa nousta erilaisia tunnetiloja ja kehollisia tuntemuksia sekä nähdä mielikuvia. Halutessasi voit asettaa itsellesi intention tai kysymyksen matkalle, johon lähdet hakemaan vastausta oppailtasi.
Sinun ei tarvitse kokea mitään järisyttävän visuaalista matkaa hoidon aikana. Kokemus työstyy väistämättä alitajunnassamme ja kehossa ja saatat prosessoida sitä eteenpäin myöhemmin esim. unissa.
Matka päättyy lempeään, tuudittavaan ja integroivaan äänimaisemaan. Hoitoaika sisältää alku- ja loppureflektion.
Äideille, raskaana oleville ja raskautuville
Raskauden, synnytyksen ja äitiyden teemat ovat erityisen lähellä sydäntäni koettuani kaksi elämääni mullistavaa ja keskenään hyvin erilaista äitiyden initiaatiota kotisynnytysteni kautta. Kuopukseni odotuksen aikana loin syvästi kehoterapeuttisen, raskauden ja synnytyksen siirtymäriitillistä ja transformatiivista ulottuvuutta avaavan 10 Kuunkiertoa -onlinematkan.
Käytännön työssä kehoterapeuttisten hoitojen parissa 10 vuoden ajan olen saanut todistaa, miten syvästi elämämme kokemukset ja meihin rakentuneet psyykkiset ohjelmoinnit ja uskomukset vaikuttavat myös fyysisellä tasolla hermoston kroonisesta ylivireystilasta eri epätasapaino-, kipu- ja jännitystiloihin kehossa. Olemme toisaalta kompleksinen ja toisaalta hyvin yksinkertainen kokonaisuus, jossa kaikki lopulta punoutuu yhteen ja juurisyyt ja imprintit elämään löytyvät jo omasta syntymästä ja äidin raskausajasta sekä jopa ylisukupolvisista tapahtumaketjuista saakka. Kohdullisina kuljemme myös läpi merkittävien siirtymäriittien ja verimysteerien, jotka ovat voimakkaasti latautuneita elämän taitekohtia.
Jos sinulla on ollut haasteita raskautumisen, raskauden tai synnytyksen kanssa, on hyvin tärkeää katsoa koko systeemistä ulottuvuutta väheksymättä fyysisen terveyden merkitystä. Moni esimerkiksi vastaanottaa kysymyksen omasta syntymästä tai siitä mitä tapahtui kuukautisten alkamisen, naiseksi tulemisen siirtymäriitin ympärillä ensimmäistä kertaa.
Kehoterapeuttisissa hoidoissa äideille, raskaana oleville ja raskaudesta haaveileville laskeudumme erityisesti näiden teemojen äärelle ja annamme tilaa kehon viisaudelle ja kehomuistille (jonka kautta voimme tavoittaa hyvin varhaisiakin kokemuksia, joihin kognitiivinen taso ei yllä) kommunikoida. Lue lisää Kehoterapia -hoidosta.
Kehoterapia
Kehoterapia yhdistää kokemukseni lukuisista eri kehoterapiamuodoista ja on aina yksilöllinen ja ainutlaatuinen kokemus, joka antaa tilaa kehojemme sanattomalle ja intuitiiviselle vuorovaikutukselle ja jossa hengitämme tietoisesti läpi kaiken, mikä haluaa nousta kehomuististasi näkyväksi.
Käyn rauhassa läpi kehoasi koskettaen ja autan sinua tulemaan tietoisemmaksi kehosi fyysisistä ja henkisistä panssareista, joita aistin herkästi kinesteettisen empatian kautta ja virtautan myös kehollisesti lävitseni. Yhtälailla sinun kehosi voi luontaisesti reagoida purkamalla jännityksiä ja niihin liittyvää tunne- ja traumataakkaa tärinän, äänen ja muiden kehollisten reaktioiden myötä.
Saat tulla terapeuttisesti kosketetuksi, nähdyksi ja kuulluksi kehohäpeän, kehomuistisi kantamien kokemusten, tunteiden, kipujen ja yhtälailla ilon ja nautinnon kanssa. Hoito koostuu hieronnasta, venytyksistä, keinuttelusta, energiahoidosta sekä mahdollisesti lyhytkestoisista toiminnallisista harjoituksista, kuten hengitys- ja maadoittumisharjoituksista.
Hoito tehdään lattiatasossa patjalla vaatteet päällä. Hoitoaikaan sisältyy alku- ja loppureflektio.
Shiatsu
Shiatsu on japanilainen, kiinalaiseen lääketieteeseen ja akupainantaan pohjautuva hyvin kokonaisvaltainen (korvista varpaisiin) ja syvästi rentouttava hoitomuoto. Shiatsussa käydään läpi kehon energialinjoja eli meridiaaneja ja niillä sijaitsevia akupisteitä tuntuvasti, mutta sinun rajoissasi hieroen, painaen ja venyttäen.
Shiatsulle on luonteenomaista koko kehon energioiden avaaminen ja tasapainottaminen eikä yksittäisiin kohtiin juututa liialti. Tämä palvelee kuitenkin parhaalla mahdollisella tavalla, sillä harvoin voimme eristää kokonaisuudesta yhtä tiettyä osaa. Kuten elämässä yleensä, kaikki vaikuttaa kaikkeen ja perimmäinen syy löytyy aina pintaa syvemmältä. Toki shiatsua voi kuitenkin käyttää myös täsmähoitona akuutteihin vaivoihin.
Yleinen palaute shiatsusta on, että hoidon vaikutus kestää paljon kauemmin kuin klassisen hieronnan. Hoito tehdään lattiatasossa patjalla vaatteet päällä. Hoitoaikaan sisältyy alku- ja loppureflektio.
Energiahoito
Energiahoito vie syvään rentoutumisen tilaan, jossa aktivoidaan hoidettavan omia henkisiä ja fyysisiä voimavaroja. Koko universumin toimintaan vaikuttaa resonanssi-ilmiö. Kaikki partikkelit ja järjestelmät, jotka värähtelevät samalla taajuudella, voivat resonoida keskenään ja välittää toisilleen energiaa. Kun kaksi järjestelmää värähtelee eri taajuuksilla ne alkavat virittäytyä yhteiselle taajuudelle resonoidakseen. Joko matalampi taajuus tulee ylös, korkeampi alas tai ne voivat kohdata keskellä.
Hoitaja voi resonanssi-ilmiön ja vahvan, harmonisoivan energiansa avulla viedä hoidettavan taajuudelle, jossa kehon oma sisäänrakennettu kyky parantaa itse itseään voi aktivoitua. Todellinen parantaja on siis henkilö, jonka keho vastaanottaa hoitoa. Voimme nähdä myös sairaudet järjestelmän epätasapainotilana, missä yksi tai useampi järjestelmän osa värähtelee epävireisesti. Kaikki kehon solut ovat rakentuneet värähtelevästä energiasta.
Kun kehoa tuetaan vahvalla, harmonisoivalla energialla ja rytmillä, voi se löytää jälleen tasapainon. Lukuisat tutkimukset todistavat kosketuksen ja turvallisen läsnäolon parantavan voiman, ja niiden puutteen tuhoisat vaikutukset. Energiahoidossa yhdistyy lisäksi paranemisprosessia tukeva intentio sekä hoitajan tietoinen parantavan taajuuden kannattelu. Mitä matalamman ja hitaamman aivojen aallontaajuuden saavutamme, sitä syvemmässä rentoutumisen ja tietoisuuden tilassa olemme ja sitä suurempaa eheytymistä ja paranemista voi tapahtua.
Hinnasto ja yhteystiedot
Vastaanotan kauniissa, tunnelmallisessa Elontilassa Tampereella, osoitteessa Ilmarinkatu 39. Myös kotikäynnit Pirkanmaalla ovat mahdollisia.
Ilahduta läheistäsi lahjakortilla ja tilaa sähköinen lahjakortti hoitoon sähköpostitse infogaiariina@gmail.com.